Cikkek

A népi gyógyászat és a hagyományok alapján alkalmazott gyógynövények évszázadok óta támogatják az emberek egészségét. Nem mindig alkalmasak a gyógyszerek kiváltására, azonban sokszor szedünk olyan pirulákat, amik viszont felválthatók lennének természetes hatóanyagokkal is. Nem érdemes hagyni, hogy feledésbe merüljenek ezek a gyengéd gyógymódok. Kevésbé ismert tény, de számos nőgyógyászati panaszt is lehet ülőfürdő alkalmazásával vagy …

A HR rövidítést magyarul humán erőforrás menedzsmentnek szokás fordítani. Az ebben a munkakörben dolgozók feladatköre azonban mára jócskán túl mutat a munkára jelentkezők kiszűrésén és interjúk lebonyolításán. Egy vállalat sikere döntően a humán munkaerőn alapul. A velük való foglalkozás és bánásmód az utóbbi években nagy változáson ment keresztül. A dolgozók elégedettsége és igénye mindenhol hangsúlyossá …

A hűvös, nyirkos időben sok embernél felerősödhetnek az ízületi gyulladásos panaszok, amelyek jelentősen ronthatják az életminőséget.  Szerencsére ezek a panaszok is hatékonyan kezelhetőek a kannabidiollal, amely hatékony gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító. Ízületi gyulladás esetén tehát, ha a meglévő kezelések nem elég hatékonyak, és szeretnénk enyhíteni a tüneteinket, érdemes a CBD olajjal próbálkozni.  A CBD előnye, hogy …

A munkaszerződés a munkaadó és a munkavállaló közötti megállapodásokat tartalmazza, mint a munkabér, munkaidő, a szabadság, illetve a munkakör leírását. Amiben írásban megállapodtok a munkaadóddal, ahhoz kell tartanod magad, ezért aláírás előtt gondold át, hogy mi az, amit felelősséggel tudsz vállalni a munkáddal kapcsolatban. Időtartama szerint létezik határozott és határozatlan idejű munkaszerződés. Utóbbit akkor szokták …

Az alvásunk minősége egész életminőségünket meghatározza. Hiszen aki jól alszik, napközben is jobb lesz a közérzete, jobban tud figyelni a munkájára, nem is beszélve arról, hogy a rossz alvás hosszú távon súlyosabb betegségek kialakulásához is vezethet. Ezért olyan fontos a pihentető, nyugodt alvás. De mit tegyünk, ha rosszul alszunk? Ha nyomasztanak a mindennapi problémák, a …

Ha építkezel vagy felújítasz és garázskapura lenne szükséged, érdemes áttekinteni, milyen fajták közül választhatsz. Ezen a piacon napjainkban az úgynevezett szekcionált garázskapu a legtöbbet eladott típus. Legnagyobb előnye a billenőkapukhoz képest a helykihasználásban rejlik. Függőlegesen, a mennyezetre nyílik, így garantálja a legtöbb helyet a garázsban és a garázs előtt. Bármilyen nyílásba beépíthetők, legyen az egy …

A Bach terápia elmélete szerint minden betegség a test-lélek-tudat hármasának megbomlása miatt alakul ki. Eredete az 1930-as évekre vezethető vissza, amikor is Edward Bach, angol orvos saját tapasztalatai révén úgy találta, a virágok gyógyító erővel bírnak. A terápiához megfelelő virág kiválasztása során pedig mindig az egyén személyiség típusát és lelki állapotát vette figyelembe. Alkalmazása ma …

A profi sportolók élete embert próbáló. Hatalmas lemondásokkal és áldozatokkal jár. Emellett végletekig tartó elszántság és küzdeni akarás is szükséges a sikerek eléréséhez. A rengeteg edzés és gyakorlás azonban mit sem ért, ha nem párosul egy ép pszichével. A versenyzőket általában egy kisebb csapat veszi körül (gondoljunk itt például edzőkre, masszőrökre, dietetikusokra). Ma pedig már …

Az urbanizációs folyamatok felgyorsulásával egy olyan jövő kezd kirajzolódni, amelyben a világ népességének döntő hányada már városokban él. Ez pedig számos társadalmi, gazdasági és környezeti kérdést vet fel.  Társadalmit például azért, mert a nagyvárosok egyre kevésbé élhetőek, gazdaságit, mert a városokban és környezetükben jelentős ipari és szolgáltatói tevékenység koncentrálódik, és környezeti kérdéseket is, hiszen a …

Az otthoni munkavégzés napjainkban egyre nagyobb teret kap. A covid járványügyi rendelkezések hatására a cégek tömegesen rendeltek el home-office-t csökkentve a betegség terjedési kockázatát. Ezt természetesen csak azokban a munkakörökben lehet megtenni, ahol valamilyen számítástechnikai eszköz segítségével otthonról is tökéletesen el lehet végezni a feladatokat. Távmunkának hivatalos meghatározása szerint az minősül, ha a munkavállaló munkaidejének …